Quando la fiducia viene tradita, qualcosa dentro si rompe. Spesso non è la delusione a fare più male, ma il modo in cui cominci a parlarti da quel momento in poi.
Questo diario non promette di cancellare il passato, ma ti aiuterà a riscrivere la storia che ti racconti.
Ogni volta che:
• ti ripeti di non essere abbastanza,
• provi a controllare tutto per non soffrire ancora,
• giustifichi quando ti sminuiscono pensando che sia normale,
stai lasciando che quella ferita continui a parlare al posto tuo.
Il dialogo interiore può essere il tuo più grande alleato o il tuo peggior nemico.

Questo diario nasce per cambiare la voce con la quale ti parli. Ti aiuta a ritrovare coerenza, rispetto e una fiducia nuova in te stesso e nelle tue capacità.
Per far fiorire chi stai diventando devi imparare a lasciar andare la parte ferità che ancora vive in te.
È tempo di smettere di tradirti per restare nei legami sbagliati.
Decidi di trattarti con l'amore che meriti!
Ci sono ferite che non fanno rumore, ma si fanno sentire ogni volta che affidi il cuore a qualcuno e poi ti ritrovi a stringere solo la tua delusione.
La ferita da tradimento non è solo una memoria, è un meccanismo che si riattiva. Soprattutto quando meno te lo aspetti. Eppure, proprio in quel dolore può iniziare la tua guarigione.
Non servono risposte perfette, bensì le giuste domande. Non serve forza, ma onestà. Per questo nasce questo diario guida: per accompagnarti dentro uno spazio di chiarezza, coerenza e fiducia consapevole.
Sceglierti significa smettere di ignorare le tue sensazioni.
La delusione ferisce, ma è il dubbio su te stesso a lasciare le cicatrici più profonde.
Quando cominci a mettere da parte la tua verità per compiacere o trattenere chi non ti sceglie veramente, ti allontani da te.
Questo diario non è nato per spiegare il passato, ma per aiutarti a ritrovarti.
Ti accompagna in uno spazio dove chiarezza, coerenza e fiducia non sono parole astratte, ma decisioni quotidiane.
La prima tra tutte? Sceglierti e rispettarti tu per primo.
• Senti la necessità di curare ferite che fanno ancora male.
• Hai costruito aspettative che non riconosci, perché non le hai mai espresse nemmeno a te stesso.
• Hai sviluppato un bisogno di controllo per evitare nuovi dolori.
• Vuoi smettere di giustificare incoerenze e iniziare a rispettare ciò che senti.
• Desideri creare legami in cui fidarti non significhi sempre ferirti.
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